女性健康美容

辐射是现代白领电脑族最大的困惑，长期对着电脑的职业女性，除了要在工作时作适当的调整外，还可以饮用几种防电脑辐射伤害很有效的保健饮品。 枸杞子茶 枸杞子中含有丰富的胡...

冬季气候寒冷干燥，人体水分极易流失导致上火。因而通过多吃水果来补充水份营养，提高免疫力，成为不少人的养生之道。但人的身体状况有差异，水果的营养价值和药用价值也各不...

众所周知，肾脏是人机重要的代谢器官，也是生成尿液的器官，当人们饮用茶，水，汤，饮料等液体后，水分等营养物质，经过胃肠道吸收进入血液，通过血液循环，再经过肾脏处理形...

健康人的舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕。如果如下列情形者刚反映出身体不健康： 舌面味蕾丝聚在一起，形成沟和脊，表面长期缺乏维生素B。 舌部运动不灵活，有此...

中医学认为：肾为先天之本，肾藏精，主生长，发育，生殖，肾主骨，生髓，通脑， 肾开窍于耳肾司二便腰为肾之府等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾...

中医养生保健方法历来受到人们的重视，对提高身心健康有着重要的作用。下面，为大家简单介绍四个中医日常养生保健的建议，希望能让大家调理身心，远离疾病，益寿延年。 遇事要...

每个人都有自己的性格，在心理学上，将人们性格特点常分为三种：A型、B型和C型。性格与疾病是有着密切的关系，每种性格行为类型均对应于相应的疾病类型。 急躁好胜的A型性格 【...

俗语说的好饭后百步走，活到九十九，散步是一种最简单、最轻松的运动方式，但你可别小视他起到的健康作用哦。散步通过手、脚、躯干的协调动作，以及轻松愉快的情绪，让人周身...

世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为第三状态，在被我国称之为亚健康状态。 亚健康是指以下几种情况：(1)功能性改变，而不是器质性病变。(2)体征改变...

下面11个方法，可以自测你的健康状况哦！ 1正常体质：肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或...