女性健康美容

严寒冬季，很多人都会遭遇嘴唇干裂的烦恼！引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾...

蜂蜜食疗在我国有着悠久历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说蜂蜜安五脏...

俗话说：一白遮三丑。美白是女人的乐此不疲的一件事。而皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以...

很多人不习惯吃早餐，以为这样能减肥，其实是错误的做法。日本的相扑手都不吃早餐的，因为这样有助于长膘。也有的人认为，运动后人会觉得更饿，所以会饮食过量，其实这样的观...

作为女人，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，如何才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？下面为您提供各式的美容护肤资讯，让您的美丽容颜常在，青春永...

寒冷的冬天，我们的肌肤除了要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。有什么办法能让肌肤绽放光彩？ 营养专家指出，若想达到这种理想的效果，应该把重点放在养血上。除了保...

女人都会梦想成为所有人眼中闪亮的明星，当你拥有了迷人的身材，无论从各个角度看上去都是完美的，自然就会成为众人目光中的焦点。 美食的诱惑却也不是每个人都抵挡的住的。增...

食物搭配有学问，如果搭配不当有可能导致疾病，甚至癌症。 一、海鲜与啤酒易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂维...

朋友们，以下几道家常菜生活中可能会经常吃到，其实它的搭配未必营养。所以提醒大家不宜常吃哦。 1、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒) 黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到...

寒冷的冬天，我们为了抵御外界严寒的侵扰，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，如能多些御寒食物，也可以提高机体的抗寒能力。下面是一些生活中常见的御寒食物： 肉类：以狗肉、羊...